こんにちは、あすなろ甲府薬局の薬剤師のFです。
12月に入り寒さが本格的になってきましたね。血圧も上がってくる季節なので窓口でも話がちらほら聞こえてきました。そんな12月の健康相談会は塩味と嗅覚のチェックを行いました。
15時ごろから順に塩味のチェッカーの濾紙を口にふくみ、しょっぱさを感じる濃度の確認、香料の入ったボトルから匂いを感じるかなど記録していきました。
記録を終え、窓口での薬剤師との相談では、「4つあるボトル全てから匂いを感じた」、「1番薄いのはわからなかったけど他のはわかった」など結果を楽しそうに教えていただきました。
塩味の知覚の衰えは濃い味付けになり、塩分摂取の過多により高血圧を助長したり、浮腫の要因になったりします。また嗅覚は食事の楽しみを増して、食事・運動などの基礎的な健康作りを支えてくれる大切な要素です。
そんなお話を参加していただいた皆さんとしました。聞いていると皆さん運動や食事など日頃から取り組まれている方も多く驚きました。
健康相談会はお薬以外の事も気軽に聞ける機会ですので、気になる事がある方はぜひ参加してみてください。
