ワイエムピー全職員研修「メンタルヘルス・セルフケア」

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こんにちは。ワイエムピー法人事務局です。

連日猛暑が続く中、みなさんはいかがお過ごしでしょうか?

小まめな水分補給をして、体調を崩さないようにお気を付けください。

ワイエムピーでは、2025年度全職員研修を複数回に分けて開催しています。

8月21日(木)、18名の参加で外部講師による『メンタルヘルス~セルフケア~』をテーマに研修を行いました。

心身の健康が仕事にも大きく影響することやストレスには様々な要因があることを学んだり、

チェックリストを使用した自己分析など、各々自分自身を見つめなおす良い機会になったと思います。

研修で学んだことを仕事にもプライベートにも活かしていきたいと思います。