くらしの健康相談会に参加してきました🍁

こんにちは、薬剤師のFです。

9月初旬に近所のイツモアで行われた健康相談会に参加してきました。

今回は、体組成計での測定をおこないました。参加していただいた方に結果の説明や生活のアドバイスをさせていただきました。

脚点といわれる、体重に対する下半身の筋肉量の割合を指標にしたものがあり、体重とのバランスや運動習慣などの話を中心にお伝えしました。

今後も企画でもあすなろ甲府の薬剤師が時々参加しますので、イツモアで見かけたらご気軽にご参加ください。